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Echographie / Radiologie interventionnelle i Indications des examens radiologiques @ Adresses e-mail des médecins de Suisse Romande |
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40-44 |
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45-49 |
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50-54 |
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55-59 |
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60-64 |
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65-69 |
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70-74 |
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75-79 |
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80-84 |
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85-89 |
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90-94 |
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95-99 |
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Interprétation: si votre profil poids/âge se situe dans la zone rouge ou la zone jaune, ou que vous avez souffert d'une fracture après un traumatisme mineur, il est recommandé de pratiquer une densitométrie osseuse pour rechercher une ostéoporose.
B&D.
Uebelhart
Tribune
Médicale 37, 09.2004
Lorsque le médecin soupçonne une décalcification excessive (ostéoporose), il peut être amené à prescrire une densitométrie osseuse (ostéodensitométrie, minéralométrie), qui sert à mesurer la masse de calcium encore contenue dans l'os. Le patient est allongé sur un lit d'examen durant environ dix minutes. La densitométrie osseuse est inoffensive et indolore, la seule contre-indication étant la grossesse. L'appareil émet par un tube électronique un fin pinceau de rayons X, très faible, composé de deux longueurs d'ondes différentes; c'est le calcul de la différence entre l'absorption en un point par l'os d'une part et l'os plus les parties molles d'autre part, qui donne la densité osseuse en ce point. Habituellement, les mesures se font sur le col du fémur et sur les vertèbres lombaires de face, parfois sur l'avant-bras.
On obtient une mesure de densité en g/cm2, qui est comparée à la moyenne des valeurs mesurées au même âge dans la population générale; le Z-score est la déviation (positive ou négative) par rapport à cette moyenne, exprimée en déviations standards; le T-score est la déviation du patient par rapport à la moyenne des valeurs de densité osseuse mesurées dans une population de jeunes individus de même sexe, exprimée en déviations standards. Le seuil de l'ostéoporose se situe à 2,5 déviations standard en-dessous de la densité osseuse moyenne mesurée chez l'adulte jeune, selon la définition de l'OMS. C'est au-delà de ce seuil que le risque de fracture devient particulièrement significatif. |
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Le densitomètre permet d'obtenir un cliché de profil du rachis pour évaluer les déformations vertébrales, ce qui augmente la sensibilité de diagnostic d'une ostéoporose et détecte les vertèbres lombaires éventuellement tassées qui ne doivent pas être prises en compte dans les mesures de densité. | |
La trabéculométrie (TBS) est une méthode additionnelle qui s'est imposée récemment. Elle se base sur l'image de la colonne lombaire de face obtenue par le densitomètre et analyse la répartition des travées osseuses (microarchitecture) des vertèbres. C'est une mesure de la fragilité osseuse, complémentaire et indépendante de la densité osseuse. Elle permet de corriger la valeur du FRAX et d'affiner le plan de traitement au plus près des besoins du squelette. En effet, certaines personnes peuvent avoir des os suffisamment denses mais une microarchitecture à risque de fracture. |
En fonction des résultats, le médecin prescrira un régime alimentaire ou même un traitement médicamenteux visant à augmenter ou au moins stabiliser la masse osseuse. L'augmentation de l'activité physique et une alimentation appropriée (produits laitiers) sont de toute manière les premières mesures à prendre. Une densitométrie de contrôle pourra s'avérer utile au bout de 1 à 2 ans pour vérifier l'efficacité du traitement. Pour que les mesures soient comparables, il est nécessaire que le contrôle se fasse sur le même appareil, chaque installation étant calibrée différemment (ligne de base à un niveau différent sur chaque appareil).
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Gruyère, Emmental (fromages à pâte dure) |
1150 - [55] |
Tilsit, Edam |
800 |
Fromage fondu, fromages à pâte molle / Mozzarella |
550 / 400 |
Lait entier / Lait condensé sucré |
120 / 230 - [13] |
Chocolat au lait |
220 - [47] |
Yogourt écrémé / Babeurre |
140 / 109 - [14] |
Fromage blanc |
90 |
Sésame |
780 |
Noisettes / amandes |
250 - [160 / 250] |
Levure de bière |
210 |
Figues séchées |
140 - [62] |
Tofu de soja / Graines de soja |
130 / 226 |
Choux blanc / vert |
180 / 210 - [43] |
Epinards, haricots blancs / Endives, broccoli |
120 - [62] / 100 |
(Pain complet / Oranges) |
(50-90 - [90] / 42) |
Sardines en boîte |
400 |
Saumon en boîte |
200 |
(autres viandes et poissons) |
(10-40) - [20] |
Adelbodner / Eptinger / Denner |
57 / 56 - [130] / 55 |
Contrex / Valser |
49 - [80] / 44 |
Aproz / Aquella / Salvega |
37 - [70] / 31 / 31 |
Lostorfer / Cristella / Coop Prix Garantie / Passugger / San Pellegrino |
28 / 27 / 25 / 21 / 21 - [60] |
Rhäzünser / Badoit / Perrier |
20 / 19 / 15 |
Cristalp / Henniez / Vichy / M-Budget |
11 / 11 / 10 / 10 - [2] |
Vittel / Evian / Arkina / Volvic |
9 / 8 / 4 / 1 |
Les besoins de l'organisme sont de 1000 mg/jour chez l'adulte, jusqu'à 1500 mg/jour chez les adolescents et les femmes enceintes ou allaitant, la femme après la ménopause, les personnes âgées.
Calcium et calculs rénaux: une restriction des apports alimentaires en calcium peut aggraver le risque de calculs en augmentant l'absorption et l'excrétion d'oxalate, qui est un composant important des calculs urinaires (Medical Letter, vol.42 april 3 2000, p. 29-30 / Clin Sci (Colch) 1997 Sep 93:257-63 / J Urol 1998 Mar 159:654-7). Il est donc en général déconseillé aux patients sujets aux calculs urinaires de suivre un régime pauvre en calcium. De même, la prise de suppléments calciques n'augmente habituellement pas le risque de calculs rénaux chez les personnes normales.